Какими средствами можно укрепить волосы?

Каждый день определенное количество волос выпадает естественным образом. Это нормальный процесс обновления волосяного покрова. Бить тревогу стоит, если волосы активно выпадают даже при правильном уходе за ними. В такой ситуации надо предпринять усиленные меры, чтобы спасти волосы от выпадения.

растрепанные волосы

Для того чтобы волосы не выпадали и выглядели здоровыми, необходимо за ними правильно ухаживать

Такие меры заключаются в коррекции ухода за волосами, а также изменении образа жизни. Свой вклад в сохранение волос вносит правильное питание, корректный выбор средств по уходу за волосами и использование некоторых народных масок для укрепления.

Что составляет основу правильного ухода

Мытье волос

Нельзя мыть волосы очень холодной или очень горячей водой. Больше всего подходит вода с температурой примерно в 37°C.

Каждый день мыть голову нельзя, даже если на шампуне написано, что он подходит для ежедневного применения. Если мыть голову слишком часто, из волос вымываются защитные и питательные вещества, влага и витамины.

Все это приводит к ослаблению волос и, как следствие, их выпадению. Чтобы смыть хлор, находящийся в составе водопроводной воды, мытье головы надо завершать ополаскиванием волос кипяченой водой.

Выбор расчески

Ни в коем случае нельзя использовать расческу с металлическими зубьями. Пластмассовые также не подходят, поэтому лучше всего выбирать щетки из натурального дерева. Они укрепляют волосы при каждом расчесыванию. Промежуток между зубчиками должен быть достаточным и хорошо, когда на концах имеются маленькие шарики для обеспечения эффекта массажа головы. Массаж улучшает локальное кровообращение и способствует улучшенному питанию фолликулов.

волосы на расческе

Не используйте расческу с металлическими зубьями, старайтесь мыть волосы шампунями на основе природных и натуральных продуктов

Парикмахерские процедуры

При любой возможности волосы надо распускать. Они чувствуют себя комфортно только в условиях естественного прямого положения. Делать начесы и пучки, косички и тугие хвостики рекомендуется только в редких случаях. Не стоит постоянно сушить волосы феном, активно пользоваться утюжками для выпрямления или бигуди. Все без исключения парикмахерские процедуры делают волосы более ломкими и способствуют их активному выпадению. Косметические средства, вроде лака и пенки, надо выбирать только со щадящим составом.

Питание изнутри

Нехватка в организме витаминов и минеральных веществ в первую очередь отражается на волосах, ногтях и цвете кожи лица. Поэтому для красивых и здоровых волос надо питаться правильно. В рационе должны быть белки, микроэлементы и витамины. Также не следует злоупотреблять алкогольными напитками и курить. Эти пагубные привычки отрицательно сказываются на внешности в целом.

Укрепление в домашних условиях

  • Против выпадения волос народная медицина рекомендует использовать корень лопуха. Его надо натереть на терке и отварить. Оставить на три часа, а потом нанести кашицу на голову на тридцать минут. На 250 мл воды достаточно будет 20 граммов тертого корня лопуха.
  • Бесцветная хна отлично укрепляется волосы.

Для приготовления лечебной пасты 100 граммов хны развести в 300 мл воды, добавить столовую ложку растительного масла. Тщательно втереть в кожу голову и распределить по волосам. Закутать голову полиэтиленом и полотенцем на час. Смыть теплой водой.

  • От выпадения волос можно смешать такие травы, как крапива, шалфей и бессмертник. Заварить травы и настаивать в течение четырех часов. Жидкость слить и добавить в нее бесцветную хну. Наносить на кожу головы за четверть часа до планируемого мытья.
  • Растительное масло.

Вне зависимости от вида масла, этот продукт укрепляет волосы. Использовать его просто: нагреть небольшое количество на водяной бане и при помощи зубной щетки распределить по волосам.

Укутать голову на несколько часов полотенцем, а потом смыть большим количеством воды. Терапию проводить раз в неделю в течение трех месяцев. Эффектным будет использование репейного, кукурузного масел.

  • Можно смешать две столовых ложки натурального меда и сока алоэ, добавить полторы чайных ложки репейного масла. Оставить на тридцать минут, тщательно втерев в кожу головы. Затем смыть средство обильным количеством проточной воды.
длинные волосы у девушки

Ухаживайте за своими волосами, а они будут радовать вас своей красотой!

Укрепление волос от выпадения представляет собой комплексный процесс. Отсутствие одного необходимого мероприятия может загубить ситуацию в целом. Важно не только делать маски и правильно ухаживать за волосами, но также скорректировать свой рацион и даже правильно выбрать расческу.